Ловим кайдзен: прогоняем сезонную бессонницу Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Сборная России сыграет с Кипром в красной форме Сборная России сыграет в красной форме в матче отборочного турнира чемпионата мира 2022 года с национальной командой Кипра. Комплект голкипера будет зелёным с чёрными вставками. Сегодня, […]
Врач рассказала, какие упражнения помогут справиться с запором Зухра Павлова, врач-эндокринолог, рассказала в своём телеграм-канале, какие упражнения могут облегчить запор. Врач также отметила, что в этом вопросе важна не только подходящая нагрузка […]