Поза собаки мордой вниз в йоге: как правильно делать, название асаны, польза и вред упражнения

Вместе с тренером по йоге учимся выполнять её правильно. Изучение асан и погружение в йога-практики может казаться лёгким, но это не так.

Эксперт по сну: одна распространённая привычка мешает просыпаться по утрам

Многие люди привыкли переставлять будильник, чтобы ещё хоть немного поспать, но такая привычка усугубляет проблемы с пробуждением. Об этом предупреждает эксперт по сну Адиль Уль-Хак.

В каких продуктах содержится фтор: список продуктов, богатых фтором

Диетолог и стоматолог рассказали о пользе вещества для здоровья. «Фтор — это микроэлемент, который играет важную роль в поддержании здоровья человека.

Врач назвал ежедневную привычку, которой нужно избегать, чтобы сохранить здоровье сердца

Кардиохирург и врач-кардиолог Джереми Лондон предупредил, что использование обычных ополаскивателей для рта может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

«Это самая значимая работа в моей жизни»: Кит Харингтон — о роли Джона Сноу

Недавно звезда «Игры престолов» Кит Харингтон дал интервью журналистам издания GQ. В ходе разговора актёр высказался о своей роли Джона Сноу.

Начинается топ-турнир IEM Cologne 2024 по Counter-Strike 2 с призовым фондом $ 1 млн

Уже завтра, 7 августа, начинается международный чемпионат Intel Extreme Masters Cologne 2024 по Counter-Strike 2 с призовым фондом $ 1 млн Турнир будет состоять из трёх этапов.