Правдивость народной рекомендации «ужин отдай врагу» оценила диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. В беседе с aif.ru она прокомментировала исследование американских ученых, выяснивших, что употребление большого количества пищи после 17:00 приводит к ухудшению…

Правильно подобранная обувь поможет защититься от гололеда, рассказала «МК в Питере» сертифицированный судебный эксперт по охране труда и производственной безопасности, инструктор обучения навыкам первой помощи Ольга Гудкова.

В Костромской области активно развивают медицинскую помощь, включая современные технологии, узнал KOSTROMA.TODAY.

Когда речь заходит о загрязнении окружающей среды, в первую очередь на ум большинству людей приходят парниковые газы и отходы.

Вместе с тренером по йоге учимся выполнять её правильно. Изучение асан и погружение в йога-практики может казаться лёгким, но это не так.

Что такое нейрофитнес и в чем его отличия от обычного фитнеса?

Количество жителей Калужской области, ведущих здоровый образ жизни, продолжает расти. С 2020 по 2023 год их стало больше в восемь с половиной раз.

Пульмонолог, ревматолог, терапевт, профессор Сеченовского университета, доктор медицинских наук Елена Попова рекомендовала укреплять иммунитет в зимний период посредством прогулок на свежем воздухе и физической активности.

Международный день борьбы с ожирением, 26 ноября, актуален, поскольку оно является причиной более 200 заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.

Чтобы до Нового года сбросить несколько лишних килограммов, необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью.